Ruotsin vohvelit
8 dl vett
4 ps ica våfflör jauhoa
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 122 grammaa
Taapero76
4 ps ica våfflör jauhoa
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 122 grammaa
Taapero76
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 2240g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Våfflor vohvelijauhe (Ica), annos 420g | 1176g | 4116kcal | 117.6g | 858.5g | 23.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 6832g | 8232kcal | 235.2g | 1717g | 47g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 3416g | 4116kcal | 117.6g | 858.5g | 23.5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1708g | 2058kcal | 58.8g | 429.3g | 11.8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 121kcal | 3.4g | 25.1g | 0.7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu