Jauhelihakeitto
Perunoita n. 10 kpl
Naudan jauhelihaa 400g
Herne-maissi-paprika-pakaste 200g
Lihaliemikuutioita 2 kpl
Mausteita
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 306 grammaa
Aamu85
Naudan jauhelihaa 400g
Herne-maissi-paprika-pakaste 200g
Lihaliemikuutioita 2 kpl
Mausteita
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 306 grammaa
Aamu85
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 501g | 831kcal | 95.2g | 0g | 50.1g | 0g | |
| Peruna, kuorineen, keitetty, suolaa | 751g | 411kcal | 11.9g | 98.5g | 1.3g | 6.4g | |
| Hernemaissipaprika Pirkka 200g | 250g | 173kcal | 10g | 27.5g | 2g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 28g | 77kcal | 2.5g | 1.9g | 6.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3060g | 2985kcal | 239.2g | 255.8g | 119.4g | 12.8g | |
| Valittu annoskoko | 1530g | 1493kcal | 119.6g | 127.9g | 59.7g | 6.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 765g | 746kcal | 59.8g | 64g | 29.9g | 3.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 98kcal | 7.8g | 8.4g | 3.9g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu