Jauhelihakeitto
Perunoita n. 10 kpl
Naudan jauhelihaa 400g
Herne-maissi-paprika-pakaste 200g
Lihaliemikuutioita 2 kpl
Mausteita
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 306 grammaa
Aamu85
Naudan jauhelihaa 400g
Herne-maissi-paprika-pakaste 200g
Lihaliemikuutioita 2 kpl
Mausteita
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 306 grammaa
Aamu85
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 800g | 1328kcal | 152g | 0g | 80g | 0g | |
| Peruna, kuorineen, keitetty, suolaa | 1200g | 657kcal | 19.1g | 157.3g | 2g | 10.2g | |
| Hernemaissipaprika Pirkka 200g | 400g | 276kcal | 16g | 44g | 3.2g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 44g | 123kcal | 4g | 3.1g | 10.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4888g | 4768kcal | 382.2g | 408.8g | 190.6g | 20.4g | |
| Valittu annoskoko | 2444g | 2384kcal | 191.1g | 204.4g | 95.3g | 10.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1222g | 1192kcal | 95.6g | 102.2g | 47.7g | 5.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 98kcal | 7.8g | 8.4g | 3.9g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu