Hampurilaispihvit
Valmista jauhelihataikina, mausta makusi mukaisesti.
.pyöritä 8 pihviä ja paista pannulla voissa kypsäksi..
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 105 grammaa
Muminmamma74
.pyöritä 8 pihviä ja paista pannulla voissa kypsäksi..
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 105 grammaa
Muminmamma74
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hirvenjauheliha oma saalis | 263g | 294kcal | 57.7g | 0g | 7.9g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 48g | 69kcal | 6g | 0.1g | 4.9g | 0g | |
| Philadelphia tuorejuusto 200g | 44g | 112kcal | 2.6g | 1.4g | 10.5g | 0g | |
| Voi | 13g | 95kcal | 0.2g | 0.1g | 10.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 735g | 1139kcal | 133g | 3.2g | 68g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 367g | 570kcal | 66.5g | 1.6g | 34g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 184g | 285kcal | 33.3g | 0.8g | 17g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 155kcal | 18.1g | 0.4g | 9.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu