Hampurilaispihvit
Valmista jauhelihataikina, mausta makusi mukaisesti.
.pyöritä 8 pihviä ja paista pannulla voissa kypsäksi..
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 105 grammaa
Muminmamma74
.pyöritä 8 pihviä ja paista pannulla voissa kypsäksi..
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 105 grammaa
Muminmamma74
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hirvenjauheliha oma saalis | 300g | 336kcal | 66g | 0g | 9g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 55g | 79kcal | 6.9g | 0.2g | 5.6g | 0g | |
| Philadelphia tuorejuusto 200g | 50g | 128kcal | 2.9g | 1.6g | 11.9g | 0g | |
| Voi | 15g | 109kcal | 0.2g | 0.1g | 12.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 840g | 1302kcal | 152g | 3.8g | 77.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 420g | 651kcal | 76g | 1.9g | 38.7g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 210g | 325kcal | 38g | 1g | 19.4g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 155kcal | 18.1g | 0.5g | 9.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu