Hampurilaispihvit
Valmista jauhelihataikina, mausta makusi mukaisesti.
.pyöritä 8 pihviä ja paista pannulla voissa kypsäksi..
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 105 grammaa
Muminmamma74
.pyöritä 8 pihviä ja paista pannulla voissa kypsäksi..
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 105 grammaa
Muminmamma74
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hirvenjauheliha oma saalis | 338g | 378kcal | 74.2g | 0g | 10.1g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 62g | 88kcal | 7.7g | 0.2g | 6.3g | 0g | |
| Philadelphia tuorejuusto 200g | 56g | 143kcal | 3.3g | 1.8g | 13.4g | 0g | |
| Voi | 17g | 122kcal | 0.2g | 0.1g | 13.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 945g | 1464kcal | 170.8g | 4.2g | 87g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 473g | 732kcal | 85.4g | 2.1g | 43.5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 236g | 366kcal | 42.7g | 1.1g | 21.8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 155kcal | 18.1g | 0.4g | 9.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu