Hampurilaispihvit
Valmista jauhelihataikina, mausta makusi mukaisesti.
.pyöritä 8 pihviä ja paista pannulla voissa kypsäksi..
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 105 grammaa
Muminmamma74
.pyöritä 8 pihviä ja paista pannulla voissa kypsäksi..
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 105 grammaa
Muminmamma74
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hirvenjauheliha oma saalis | 38g | 42kcal | 8.2g | 0g | 1.1g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 6.9g | 10kcal | 0.9g | 0g | 0.7g | 0g | |
| Philadelphia tuorejuusto 200g | 6.2g | 16kcal | 0.4g | 0.2g | 1.5g | 0g | |
| Voi | 1.9g | 14kcal | 0g | 0g | 1.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 105g | 163kcal | 19g | 0.4g | 9.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 53g | 81kcal | 9.5g | 0.2g | 4.8g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 26g | 41kcal | 4.8g | 0.1g | 2.4g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 155kcal | 18.1g | 0.4g | 9.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu