Hampurilaispihvit
Valmista jauhelihataikina, mausta makusi mukaisesti.
.pyöritä 8 pihviä ja paista pannulla voissa kypsäksi..
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 105 grammaa
Muminmamma74
.pyöritä 8 pihviä ja paista pannulla voissa kypsäksi..
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 105 grammaa
Muminmamma74
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hirvenjauheliha oma saalis | 375g | 420kcal | 82.5g | 0g | 11.2g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 69g | 98kcal | 8.6g | 0.2g | 7g | 0g | |
| Philadelphia tuorejuusto 200g | 63g | 159kcal | 3.7g | 2g | 14.9g | 0g | |
| Voi | 19g | 136kcal | 0.2g | 0.1g | 15.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1050g | 1627kcal | 190g | 4.6g | 96.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 525g | 814kcal | 95g | 2.3g | 48.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 263g | 407kcal | 47.5g | 1.2g | 24.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 155kcal | 18.1g | 0.4g | 9.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu