Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Leivinjauhe | 2g | 3.5kcal | 0.1g | 0.8g | 0g | 0g | |
Ruokasuola jodioitu | 1.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Voi | 10g | 73kcal | 0.1g | 0g | 8.2g | 0g | |
Kermaviili, rasvaa 6 %, vähälaktoosinen | 40g | 35kcal | 1.3g | 1.8g | 2.4g | 0g | |
Kaurahiutale | 16g | 60kcal | 2.3g | 9.2g | 1.2g | 1.6g | |
Rahka, maitorahka , maustamaton, rasvaa <0,5 % | 20g | 12kcal | 2g | 0.6g | 0.1g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 66g | 225kcal | 6.7g | 45.9g | 0.8g | 2.3g | |
Ruislese | 3.4g | 10kcal | 0.5g | 0.9g | 0.1g | 1.3g | |
Annoskoko tuplana | 318g | 836kcal | 26g | 118.4g | 25.6g | 10.4g | |
Valittu annoskoko | 159g | 418kcal | 13g | 59.2g | 12.8g | 5.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 80g | 209kcal | 6.5g | 29.6g | 6.4g | 2.6g | |
Arvot/100g | 100g | 263kcal | 8.2g | 37.3g | 8.1g | 3.3g |