Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Leivinjauhe | 11g | 19kcal | 0.6g | 4.1g | 0g | 0.1g | |
Ruokasuola jodioitu | 7g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Voi | 54g | 390kcal | 0.6g | 0.2g | 43.7g | 0g | |
Kermaviili, rasvaa 6 %, vähälaktoosinen | 215g | 185kcal | 6.7g | 9.5g | 12.9g | 0g | |
Kaurahiutale | 86g | 322kcal | 12.5g | 49g | 6.3g | 8.6g | |
Rahka, maitorahka , maustamaton, rasvaa <0,5 % | 108g | 64kcal | 10.6g | 3.2g | 0.4g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 350g | 1199kcal | 35.6g | 244.7g | 4.2g | 12.2g | |
Ruislese | 18g | 51kcal | 2.7g | 4.8g | 0.8g | 7.1g | |
Annoskoko tuplana | 1696g | 4460kcal | 138.6g | 631g | 136.6g | 56g | |
Valittu annoskoko | 848g | 2230kcal | 69.3g | 315.5g | 68.3g | 28g | |
Annoskoko puolitettuna | 424g | 1115kcal | 34.7g | 157.8g | 34.2g | 14g | |
Arvot/100g | 100g | 263kcal | 8.2g | 37.2g | 8.1g | 3.3g |