Kurpitsahillo

Keitä kurpitsa soseeksi, soseuta lisää sauvasekoittimella, lisää sitruunamehu ja kuoriraaste, lisää hillosokeri kiehauta ja purkita puhtaisiin uunissa 100 asteessa kuumennettuihin tölkkeihin

Reseptistä tulee n. 99 annosta ja yksi annos painaa n. 35 grammaa

Merrim
AineksetMääräEnergiaPHRK
Hillosokeri (Dansukker), annos 1000g2000g7800kcal0g1960g0g0g
Kurpitsa 4000g635kcal30g80g4g80g
Sitruuna kuorittu 240g99kcal1.5g5.3g2.6g6.7g
Vesi, vesijohtovesi 600g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana13680g17068kcal63g4090.6g13.2g173.4g
Valittu annoskoko6840g8534kcal31.5g2045.3g6.6g86.7g
Annoskoko puolitettuna3420g4267kcal15.8g1022.7g3.3g43.4g
Arvot/100g100g125kcal0.5g29.9g0.1g1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=256375