Mössö

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Voi, 1 tl, 5 g		5g	37kcal	0.1g	0.1g	4g	0g
Pekoni, viipaleet (Rainbow), annos 140g		140g	392kcal	25.2g	0.7g	32.2g	0g
Oliiviöljy		5g	44kcal	0g	0g	5g	0g
Porkkana, keskikokoinen 65g		145g	41kcal	0.9g	8.6g	0.3g	3.6g
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha		400g	664kcal	76g	0g	40g	0g
	Annoskoko tuplana	1390g	2355kcal	204.4g	18.8g	163g	7.2g
	Valittu annoskoko	695g	1177kcal	102.2g	9.4g	81.5g	3.6g
	Annoskoko puolitettuna	348g	589kcal	51.1g	4.7g	40.8g	1.8g
	Arvot/100g	100g	169kcal	14.7g	1.4g	11.7g	0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu