Mustikkarahka
Vatkaa vispikerma kovaksi vaahdoksi, lisää joukkoon rahka ja marjat.
Mausta.
Anna tekeytyä jääkaapissa puolisen tuntia.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 131 grammaa
Kittiina62
Mausta.
Anna tekeytyä jääkaapissa puolisen tuntia.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 131 grammaa
Kittiina62
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pehmeä rahka (Valio), annos 250g | 602g | 361kcal | 60.2g | 25.9g | 1.8g | 0g | |
| Vispikerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 482g | 1637kcal | 9.6g | 14.4g | 173.3g | 0g | |
| Mustikka metsä- | 482g | 212kcal | 2.4g | 30.8g | 2.9g | 15.9g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 7.2g | 29kcal | 0g | 7.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3144g | 4478kcal | 144.4g | 156.4g | 356g | 31.8g | |
| Valittu annoskoko | 1572g | 2239kcal | 72.2g | 78.2g | 178g | 15.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 786g | 1120kcal | 36.1g | 39.1g | 89g | 8g | |
| Arvot/100g | 100g | 142kcal | 4.6g | 5g | 11.3g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu