Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Pehmeä rahka (Valio), annos 250g | 63g | 38kcal | 6.3g | 2.7g | 0.2g | 0g | |
Vispikerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 50g | 170kcal | 1g | 1.5g | 18g | 0g | |
Mustikka metsä- | 50g | 22kcal | 0.2g | 3.2g | 0.3g | 1.6g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.8g | 3kcal | 0g | 0.7g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 327g | 465kcal | 15g | 16.2g | 37g | 3.2g | |
Valittu annoskoko | 163g | 233kcal | 7.5g | 8.1g | 18.5g | 1.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 82g | 116kcal | 3.8g | 4.1g | 9.3g | 0.8g | |
Arvot/100g | 100g | 142kcal | 4.6g | 5g | 11.3g | 1g |