Mustikkarahka

Vatkaa vispikerma kovaksi vaahdoksi, lisää joukkoon rahka ja marjat.

Mausta.

Anna tekeytyä jääkaapissa puolisen tuntia.

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 131 grammaa

Kittiina62
AineksetMääräEnergiaPHRK
Pehmeä rahka (Valio), annos 250g803g482kcal80.2g34.5g2.4g0g
Vispikerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g642g2183kcal12.8g19.3g231.1g0g
Mustikka metsä- 642g283kcal3.2g41.1g3.9g21.2g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g10g39kcal0g9.5g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana4192g5971kcal192.4g208.8g474.8g42.4g
Valittu annoskoko2096g2985kcal96.2g104.4g237.4g21.2g
Annoskoko puolitettuna1048g1493kcal48.1g52.2g118.7g10.6g
Arvot/100g100g142kcal4.6g5g11.3g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=260189