Mustikkarahka
Vatkaa vispikerma kovaksi vaahdoksi, lisää joukkoon rahka ja marjat.
Mausta.
Anna tekeytyä jääkaapissa puolisen tuntia.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 131 grammaa
Kittiina62
Mausta.
Anna tekeytyä jääkaapissa puolisen tuntia.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 131 grammaa
Kittiina62
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pehmeä rahka (Valio), annos 250g | 201g | 120kcal | 20.1g | 8.6g | 0.6g | 0g | |
| Vispikerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 161g | 546kcal | 3.2g | 4.8g | 57.8g | 0g | |
| Mustikka metsä- | 161g | 71kcal | 0.8g | 10.3g | 1g | 5.3g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 2.4g | 10kcal | 0g | 2.4g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1048g | 1493kcal | 48.2g | 52.2g | 118.8g | 10.6g | |
| Valittu annoskoko | 524g | 746kcal | 24.1g | 26.1g | 59.4g | 5.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 262g | 373kcal | 12.1g | 13.1g | 29.7g | 2.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 142kcal | 4.6g | 5g | 11.3g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu