Mustikkarahka
Vatkaa vispikerma kovaksi vaahdoksi, lisää joukkoon rahka ja marjat.
Mausta.
Anna tekeytyä jääkaapissa puolisen tuntia.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 131 grammaa
Kittiina62
Mausta.
Anna tekeytyä jääkaapissa puolisen tuntia.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 131 grammaa
Kittiina62
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pehmeä rahka (Valio), annos 250g | 251g | 151kcal | 25.1g | 10.8g | 0.8g | 0g | |
| Vispikerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 201g | 682kcal | 4g | 6g | 72.2g | 0g | |
| Mustikka metsä- | 201g | 88kcal | 1g | 12.8g | 1.2g | 6.6g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 3g | 12kcal | 0g | 3g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1310g | 1866kcal | 60.2g | 65.2g | 148.4g | 13.2g | |
| Valittu annoskoko | 655g | 933kcal | 30.1g | 32.6g | 74.2g | 6.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 328g | 467kcal | 15.1g | 16.3g | 37.1g | 3.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 142kcal | 4.6g | 5g | 11.3g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu