Mustikkarahka
Vatkaa vispikerma kovaksi vaahdoksi, lisää joukkoon rahka ja marjat.
Mausta.
Anna tekeytyä jääkaapissa puolisen tuntia.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 131 grammaa
Kittiina62
Mausta.
Anna tekeytyä jääkaapissa puolisen tuntia.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 131 grammaa
Kittiina62
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pehmeä rahka (Valio), annos 250g | 301g | 181kcal | 30.1g | 12.9g | 0.9g | 0g | |
| Vispikerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 241g | 819kcal | 4.8g | 7.2g | 86.7g | 0g | |
| Mustikka metsä- | 241g | 106kcal | 1.2g | 15.4g | 1.4g | 7.9g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 3.6g | 14kcal | 0g | 3.6g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1572g | 2239kcal | 72.2g | 78.2g | 178g | 15.8g | |
| Valittu annoskoko | 786g | 1120kcal | 36.1g | 39.1g | 89g | 7.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 393g | 560kcal | 18.1g | 19.6g | 44.5g | 4g | |
| Arvot/100g | 100g | 142kcal | 4.6g | 5g | 11.3g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu