Meksikon pata (7% jauholiha)
Pussin mukaan...
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 348 grammaa
Jluukkan
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 348 grammaa
Jluukkan
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha naudan paisti 7% (paistettu) | 500g | 899kcal | 123.4g | 0g | 45.5g | 0g | |
| Mexikon pata jauhe 190g | 241g | 916kcal | 24.1g | 180.8g | 8.4g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 999g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3480g | 3631kcal | 295g | 361.6g | 107.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1740g | 1816kcal | 147.5g | 180.8g | 53.9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 870g | 908kcal | 73.8g | 90.4g | 27g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 104kcal | 8.5g | 10.4g | 3.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu