Meksikon pata (7% jauholiha)
Pussin mukaan...
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 348 grammaa
Jluukkan
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 348 grammaa
Jluukkan
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha naudan paisti 7% (paistettu) | 800g | 1440kcal | 197.6g | 0g | 72.8g | 0g | |
| Mexikon pata jauhe 190g | 386g | 1467kcal | 38.6g | 289.5g | 13.5g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 1600g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5572g | 5814kcal | 472.4g | 579g | 172.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 2786g | 2907kcal | 236.2g | 289.5g | 86.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1393g | 1453kcal | 118.1g | 144.8g | 43.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 104kcal | 8.5g | 10.4g | 3.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu