Makaronivelli

Huuhdo kylmällä vedellä kattila ja lisää maito siien.

Kiehauta maito, minkä jälkeen lisää makaronit.

Pehmennä makaronit miedolla lämmöllä.

Lisää suola, sokeri ja voi. Sekoita erillisessä astiassa ruokakerma ja keltuainen ja lisää seos velliin.

Tarjoile.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 180 grammaa

Cerise
AineksetMääräEnergiaPHRK
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug 449g120kcal14.8g13.9g0g0g
Makaroni Pirkka (keittämätön45g157kcal5.8g31.4g0.9g0g
Suola, annos 3g2.2g0kcal0g0g0g0g
Sokeri 3.6g15kcal0g3.6g0g0g
Keltuainen, 20g, annos 20g6g3.8kcal0.2g0g1.5g0g
Ruokakerma, laktoositon 15 %, Valio (2 dl)30g48kcal0.8g0.8g4.5g0g
Voi 4.2g30kcal0g0g3.4g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1080g747kcal43.2g99.4g20.6g0g
Valittu annoskoko540g374kcal21.6g49.7g10.3g0g
Annoskoko puolitettuna270g187kcal10.8g24.9g5.2g0g
Arvot/100g100g69kcal4g9.2g1.9g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=261975