Talkkunaviili

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Viili, Ykkösviili, maustamaton (Valio)		1800g	720kcal	59.4g	82.8g	18g	0g
Talkkunajauho, sisältää ohraa		135g	423kcal	11.1g	77.8g	4.1g	13.4g
Mustikka metsä-		180g	79kcal	0.9g	11.5g	1.1g	5.9g
	Annoskoko tuplana	4230g	2444kcal	142.8g	344.2g	46.4g	38.6g
	Valittu annoskoko	2115g	1222kcal	71.4g	172.1g	23.2g	19.3g
	Annoskoko puolitettuna	1058g	611kcal	35.7g	86.1g	11.6g	9.7g
	Arvot/100g	100g	58kcal	3.4g	8.1g	1.1g	0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu