Talkkunaviili

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Viili, Ykkösviili, maustamaton (Valio)		500g	200kcal	16.5g	23g	5g	0g
Talkkunajauho, sisältää ohraa		38g	118kcal	3.1g	21.6g	1.1g	3.7g
Mustikka metsä-		50g	22kcal	0.3g	3.2g	0.3g	1.7g
	Annoskoko tuplana	1175g	679kcal	39.8g	95.6g	12.8g	10.8g
	Valittu annoskoko	588g	340kcal	19.9g	47.8g	6.4g	5.4g
	Annoskoko puolitettuna	294g	170kcal	10g	23.9g	3.2g	2.7g
	Arvot/100g	100g	58kcal	3.4g	8.1g	1.1g	0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu