Jauheliha, texmex
Paista jauheliha ja lisää texmex-seos.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 98 grammaa
Healthybody
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 98 grammaa
Healthybody
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 300g | 498kcal | 57g | 0g | 30g | 0g | |
| Mausteseos, burritos (Old el paso) | 40g | 122kcal | 5.2g | 21.6g | 1.6g | 0g | |
| Vesi | 150g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 980g | 1239kcal | 124.4g | 43.2g | 63.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 490g | 620kcal | 62.2g | 21.6g | 31.6g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 245g | 310kcal | 31.1g | 10.8g | 15.8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 126kcal | 12.7g | 4.4g | 6.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu