Selaa muita reseptejä | Annoksia 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 | Tuplaa Puolita tai Alkuperäinen| Tulosta!

Helppo ja nopea marjapiirakka

4,5 dl rasvaton piimä
3 dl sokeria
0,75 dl öljyä
2 tl vanilliinisokeria
2 tl kanelia
2 tl soodaa
6 dl vehnäjauhoja

Piimä ja sokeri sekoitetaan keskenään.

Lisätään öljy ja keskenään sekoitetut kuivat aineet.

Kannattaa sekoittaa varovasti esim.

sähkövatkaimella, mutta älä vatkaa liikaa.

Taikina levitetään leivinpaperille uunipellille ja päälle raparperinpalat, marjat tms.

Pinnalle sirotellaan 1 rkl sokeria (ota tämä aluksi erilleen 3 dl:sta) ja toinen 1 tl kanelista.

Paistetaan 200 C n. 15-20 min.
Herkutellaan hyvällä omallatunnolla!

Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 72 grammaa

Mimmu38
AineksetMääräEnergiaPHRK
Piimä, rasvaton (Lidl), annos 200g450g144kcal13.5g22.5g0g0g
Sokeri 255g1035kcal0g254.7g0g0g
Rypsiöljy 68g597kcal0g0g67.5g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka10g40kcal0g9.9g0g0g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g10g36kcal0.4g8g0.4g0g
Vehnäjauho puolikarkea 390g1338kcal39.7g273g4.7g13.7g
Raparperi 250g84kcal1.7g13.8g0.3g3.5g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2865g6549kcal110.6g1163.8g145.8g34.4g
Valittu annoskoko1433g3275kcal55.3g581.9g72.9g17.2g
Annoskoko puolitettuna716g1637kcal27.7g291g36.5g8.6g
Arvot/100g100g229kcal3.9g40.6g5.1g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=269014