Mango-passion rahka
Vaahdota kerma, sekoita muut ainekset ja sekoita kaikki keskenään.
Anna tekeytyä tunnin.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 122 grammaa
Batukka
Anna tekeytyä tunnin.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 122 grammaa
Batukka
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kuohukerma,valio,2dl | 200g | 680kcal | 4g | 6g | 70g | 0g | |
| Vaniljarahka 7% (Valio), annos 200g | 200g | 320kcal | 14.6g | 32.6g | 28g | 0g | |
| Mangosose, Piltti | 250g | 150kcal | 1g | 37.5g | 1g | 2.5g | |
| Passionhedelmä 1kpl=n.25g | 75g | 73kcal | 1.7g | 17.5g | 0.5g | 7.8g | |
| Sokeri | 4g | 16kcal | 0g | 4g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1458g | 2478kcal | 42.6g | 195.2g | 199g | 20.6g | |
| Valittu annoskoko | 729g | 1239kcal | 21.3g | 97.6g | 99.5g | 10.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 365g | 620kcal | 10.7g | 48.8g | 49.8g | 5.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 170kcal | 2.9g | 13.4g | 13.6g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu