Kinkku salami kiusaus
Ainekset sekoitetaan uunivuokaan.
mausteet:
suola
paprikamauste
valkosipulijauhe
grillausmauste
pippuri sekoitus
Sekoita kunnnolla jotta mausteet menevät tasaisesti.
Lopuksi kaada kerma ja vesi ainesten päälle.
Paista uunissa 225 asteessa 50 min
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 358 grammaa
Sepsi
mausteet:
suola
paprikamauste
valkosipulijauhe
grillausmauste
pippuri sekoitus
Sekoita kunnnolla jotta mausteet menevät tasaisesti.
Lopuksi kaada kerma ja vesi ainesten päälle.
Paista uunissa 225 asteessa 50 min
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 358 grammaa
Sepsi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Apetit peruna-sipuli-sekoitus 500 g | 500g | 340kcal | 8g | 74.5g | 0.5g | 0g | |
| Salami suikaleet (Snellman), annos 300g | 230g | 789kcal | 46g | 1.4g | 66.7g | 0g | |
| Kerma, ruoka 15% Flora | 200g | 300kcal | 3.2g | 7g | 30g | 0g | |
| Vesi | 200g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kinkkusuikale (Snellman) | 300g | 300kcal | 51g | 3g | 9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2860g | 3458kcal | 216.4g | 171.8g | 212.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1430g | 1729kcal | 108.2g | 85.9g | 106.2g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 715g | 865kcal | 54.1g | 43g | 53.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 121kcal | 7.6g | 6g | 7.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu