Maailman paras pannukakku
Sulata voi mikrossa.
Lisää joukkoon kananmunat, maito ja sokeri ja vatkaa sekaisin.
Lisää kuiva-aineet voimakkaasti sekoittaen.
Kaada taikina leivinpaperilla vuorattulle uunipellille ja paista noin 30 minuuttia 225 asteessa.
Tarjoa hillon ja kermavaahdon kera.
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 120 grammaa
Sannamaria88
Lisää joukkoon kananmunat, maito ja sokeri ja vatkaa sekaisin.
Lisää kuiva-aineet voimakkaasti sekoittaen.
Kaada taikina leivinpaperilla vuorattulle uunipellille ja paista noin 30 minuuttia 225 asteessa.
Tarjoa hillon ja kermavaahdon kera.
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 120 grammaa
Sannamaria88
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi, 1 tl, 5 g | 17g | 122kcal | 0.2g | 0.2g | 13.4g | 0g | |
| Maito, Kevyt | 134g | 62kcal | 4.3g | 6.4g | 2g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 21g | 27kcal | 2.3g | 0.1g | 1.9g | 0g | |
| Ruokosokeri | 25g | 102kcal | 0g | 25.1g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 0.7g | 1.2kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.7g | 2.7kcal | 0g | 0.7g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 42g | 144kcal | 4.3g | 29.3g | 0.5g | 1.5g | |
| Annoskoko tuplana | 480g | 920kcal | 22.2g | 124.2g | 35.6g | 3g | |
| Valittu annoskoko | 240g | 460kcal | 11.1g | 62.1g | 17.8g | 1.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 120g | 230kcal | 5.6g | 31.1g | 8.9g | 0.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 192kcal | 4.6g | 25.9g | 7.4g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu