Tomaattisose seos (pitsaan, pastakastikkeeseen)
Sekoita ainekset keskenään, mausta pippurilla ja yrteillä.
Käytä esim pitsaan tai tomaattikastikkeen pohjana.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 171 grammaa
Jennituulia
Käytä esim pitsaan tai tomaattikastikkeen pohjana.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 171 grammaa
Jennituulia
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Paseerattu tomaatti (Rainbow), annos 500g | 750g | 188kcal | 9.7g | 31.5g | 1.5g | 0g | |
| Tomaattimurska, Rainbow, 500 g | 750g | 263kcal | 7.5g | 48.7g | 3.7g | 0g | |
| Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g | 39g | 29kcal | 1.8g | 5g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3078g | 958kcal | 38g | 170.4g | 10.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1539g | 479kcal | 19g | 85.2g | 5.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 770g | 240kcal | 9.5g | 42.6g | 2.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 31kcal | 1.2g | 5.5g | 0.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu