Tomaattisose seos (pitsaan, pastakastikkeeseen)
Sekoita ainekset keskenään, mausta pippurilla ja yrteillä.
Käytä esim pitsaan tai tomaattikastikkeen pohjana.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 171 grammaa
Jennituulia
Käytä esim pitsaan tai tomaattikastikkeen pohjana.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 171 grammaa
Jennituulia
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Paseerattu tomaatti (Rainbow), annos 500g | 1500g | 375kcal | 19.5g | 63g | 3g | 0g | |
| Tomaattimurska, Rainbow, 500 g | 1500g | 525kcal | 15g | 97.5g | 7.5g | 0g | |
| Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g | 78g | 58kcal | 3.5g | 10.1g | 0.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 6156g | 1915kcal | 76g | 341.2g | 21.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 3078g | 958kcal | 38g | 170.6g | 10.7g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1539g | 479kcal | 19g | 85.3g | 5.4g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 31kcal | 1.2g | 5.5g | 0.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu