Tomaattisose seos (pitsaan, pastakastikkeeseen)
Sekoita ainekset keskenään, mausta pippurilla ja yrteillä.
Käytä esim pitsaan tai tomaattikastikkeen pohjana.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 171 grammaa
Jennituulia
Käytä esim pitsaan tai tomaattikastikkeen pohjana.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 171 grammaa
Jennituulia
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Paseerattu tomaatti (Rainbow), annos 500g | 167g | 42kcal | 2.2g | 7g | 0.3g | 0g | |
| Tomaattimurska, Rainbow, 500 g | 167g | 58kcal | 1.7g | 10.8g | 0.8g | 0g | |
| Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g | 8.7g | 6.4kcal | 0.4g | 1.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 684g | 213kcal | 8.6g | 37.8g | 2.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 342g | 106kcal | 4.3g | 18.9g | 1.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 171g | 53kcal | 2.2g | 9.5g | 0.6g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 31kcal | 1.3g | 5.5g | 0.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu