Tomaattisose seos (pitsaan, pastakastikkeeseen)
Sekoita ainekset keskenään, mausta pippurilla ja yrteillä.
Käytä esim pitsaan tai tomaattikastikkeen pohjana.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 171 grammaa
Jennituulia
Käytä esim pitsaan tai tomaattikastikkeen pohjana.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 171 grammaa
Jennituulia
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Paseerattu tomaatti (Rainbow), annos 500g | 2000g | 500kcal | 26g | 84g | 4g | 0g | |
| Tomaattimurska, Rainbow, 500 g | 2000g | 700kcal | 20g | 130g | 10g | 0g | |
| Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g | 104g | 77kcal | 4.7g | 13.4g | 0.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 8208g | 2554kcal | 101.4g | 454.8g | 28.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 4104g | 1277kcal | 50.7g | 227.4g | 14.2g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2052g | 639kcal | 25.4g | 113.7g | 7.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 31kcal | 1.2g | 5.5g | 0.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu