JVkurmee Kalkkunasaltimbocca
Salvian lehdet kinkun ja kalkkunan väliin
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 143 grammaa
Minnave
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 143 grammaa
Minnave
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalkkunan rintafilee, paistettu | 500g | 936kcal | 153.9g | 0.1g | 35.2g | 0g | |
| Prosciutto crudo (Montorsi), annos 70g | 70g | 167kcal | 18.2g | 0g | 10.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1140g | 2206kcal | 344.2g | 0.2g | 91.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 570g | 1103kcal | 172.1g | 0.1g | 45.7g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 285g | 552kcal | 86.1g | 0.1g | 22.9g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 194kcal | 30.2g | 0g | 8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu