Hotdog

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Ruissämpylä, perheleipurit (Leivon leipomo), annos 60g		60g	159kcal	6.7g	26.8g	2.4g	2.7g
Popsi kevyt 10 nakki (Hk)		60g	111kcal	6.6g	3.3g	7.8g	0.1g
Ketsuppi, luomu (Felix), annos 500g		9g	7.2kcal	0.1g	1.7g	0g	0g
Kurkkusalaatti amerikkalainen (Saarioinen)		10g	8kcal	0g	2g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	278g	570kcal	26.8g	67.6g	20.4g	5.6g
	Valittu annoskoko	139g	285kcal	13.4g	33.8g	10.2g	2.8g
	Annoskoko puolitettuna	70g	143kcal	6.7g	16.9g	5.1g	1.4g
	Arvot/100g	100g	205kcal	9.6g	24.3g	7.3g	2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu