Jauheliha, perunavuoka
Kaikki vuokaan, 170 astetta n. tunti
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 310 grammaa
Juhohe
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 310 grammaa
Juhohe
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta, paistettu | 800g | 2393kcal | 182.8g | 0g | 186.6g | 0g | |
| Kirsikkatomaatti, ulkomainen (La palma), annos 100g | 150g | 30kcal | 1.8g | 4.8g | 0.5g | 1.7g | |
| Herkkusieni | 130g | 21kcal | 2.7g | 0.4g | 0.4g | 2g | |
| Bonjour Creme variable (Bonjour), annos 10g | 400g | 680kcal | 30g | 4g | 60g | 0g | |
| Peruna, keskikokoinen 60g | 1000g | 600kcal | 15g | 130g | 1g | 9g | |
| Annoskoko tuplana | 4960g | 7448kcal | 464.6g | 278.4g | 497g | 25.4g | |
| Valittu annoskoko | 2480g | 3724kcal | 232.3g | 139.2g | 248.5g | 12.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1240g | 1862kcal | 116.2g | 69.6g | 124.3g | 6.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 150kcal | 9.4g | 5.6g | 10g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu