Ananas,Aurajuusto,Katkarapu PizzaExpress

Vipangel sanoi...

Kerätty tuoteluettelosta n. määrät.

lauantai 10.03.2012 klo 11:35

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Ananaspalat, Rainbow		250g	150kcal	0.7g	35g	0.2g	3.5g
Aurajuusto (Valio), annos 17g		100g	340kcal	20g	0g	29g	0g
Katkarapu		250g	171kcal	36.1g	0g	2.7g	0g
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa		100g	300kcal	23g	0g	23g	0g
Tomaattipyree, Pirkka		13g	10kcal	0.4g	2.4g	0.1g	0.1g
Pizzapohjat, Eldorado. 1 kpl=155g.		388g	872kcal	23.3g	155g	19.4g	0g
Valkosipuli		10g	11kcal	0.8g	1.6g	0.1g	0.2g
	Annoskoko tuplana	2220g	3708kcal	208.6g	388g	149g	7.6g
	Valittu annoskoko	1110g	1854kcal	104.3g	194g	74.5g	3.8g
	Annoskoko puolitettuna	555g	927kcal	52.2g	97g	37.3g	1.9g
	Arvot/100g	100g	167kcal	9.4g	17.5g	6.7g	0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu