Ananas,Aurajuusto,Katkarapu PizzaExpress

Vipangel sanoi...

Kerätty tuoteluettelosta n. määrät.

lauantai 10.03.2012 klo 11:35

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Ananaspalat, Rainbow		75g	45kcal	0.2g	10.5g	0.1g	1g
Aurajuusto (Valio), annos 17g		30g	102kcal	6g	0g	8.7g	0g
Katkarapu		75g	51kcal	10.8g	0g	0.8g	0g
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa		30g	90kcal	6.9g	0g	6.9g	0g
Tomaattipyree, Pirkka		3.8g	3.1kcal	0.1g	0.7g	0g	0g
Pizzapohjat, Eldorado. 1 kpl=155g.		116g	262kcal	7g	46.5g	5.8g	0g
Valkosipuli		3g	3.2kcal	0.2g	0.5g	0g	0.1g
	Annoskoko tuplana	666g	1112kcal	62.4g	116.4g	44.6g	2.2g
	Valittu annoskoko	333g	556kcal	31.2g	58.2g	22.3g	1.1g
	Annoskoko puolitettuna	167g	278kcal	15.6g	29.1g	11.2g	0.6g
	Arvot/100g	100g	167kcal	9.4g	17.5g	6.7g	0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu