Burrito naudanlihasuikaleet paprikan kera
Kypsänä painaa koko annos 394!
Paista naudan paahtopaisti ohjeen mukaan, oliiviöljyssä.
Hiljaisella lämmöllä.
Lisää paprikasuikaleet ja anna niidenkin kypsyä.
Heitä burrito-mauste sekaan.
Valmista tuli!
Toimi kuten burrito-ohjeissa neuvotaan.
Eli kaikki salaatit ja lisäkkeet tortillaan oman maun mukaan.
Helppoa, hyvää ja täyttävää!
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 157 grammaa
Tottuli
Paista naudan paahtopaisti ohjeen mukaan, oliiviöljyssä.
Hiljaisella lämmöllä.
Lisää paprikasuikaleet ja anna niidenkin kypsyä.
Heitä burrito-mauste sekaan.
Valmista tuli!
Toimi kuten burrito-ohjeissa neuvotaan.
Eli kaikki salaatit ja lisäkkeet tortillaan oman maun mukaan.
Helppoa, hyvää ja täyttävää!
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 157 grammaa
Tottuli
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Naudan paahtopaistisuikale naturell (Atria), annos 400g | 300g | 345kcal | 65.9g | 0g | 7.5g | 0g | |
| Paprika, punainen | 138g | 35kcal | 1.2g | 6.3g | 0.6g | 2.8g | |
| Oliiviöljy (ekstra-neitsytoliiviöljy) (Rainbow), annos 10g | 11g | 101kcal | 0g | 0g | 11.2g | 0g | |
| Burrito Spice mix (Santa maria), annos 30g | 23g | 74kcal | 2.5g | 14.6g | 0.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 942g | 1110kcal | 139.2g | 41.8g | 39.8g | 5.6g | |
| Valittu annoskoko | 471g | 555kcal | 69.6g | 20.9g | 19.9g | 2.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 236g | 278kcal | 34.8g | 10.5g | 10g | 1.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 118kcal | 14.8g | 4.4g | 4.2g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu