Selaa muita reseptejä | Annoksia 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 | Tuplaa Puolita tai Alkuperäinen| Tulosta!

Kuningatarmarjarahka

Sulata pakastemarjat jääkaapissa (n. 3 h), huoneenlämmössä (n. 1 h) tai mikrossa (sulatusteholla 3-4 minuuttia).

Lisää rahka kulhoon ja soseuta.

Voit lisätä myös hieman sokeria, vaniljasokeria tai kermaa.

Nautitaan kylmänä.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 100 grammaa

Cerise
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kuningatarmarjat (pakaste) (Rainbow), annos 300g300g120kcal3g19.5g0g0g
Maitorahka, maustamaton hyla 0,3% (Valio) 250 g500g325kcal55g21g1.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1600g890kcal116g81g3g0g
Valittu annoskoko800g445kcal58g40.5g1.5g0g
Annoskoko puolitettuna400g223kcal29g20.3g0.8g0g
Arvot/100g100g56kcal7.2g5.1g0.2g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=283851