Musikkarahka
(lisäksi sitruunamehua)
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 148 grammaa
Hannuzka79
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 148 grammaa
Hannuzka79
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, maustamaton 0,3% (Valio) 250 g | 1003g | 652kcal | 110.4g | 42.1g | 3g | 0g | |
| Vispikerma Flora 20% | 401g | 883kcal | 12g | 20.1g | 80.3g | 0g | |
| Sokeri | 171g | 692kcal | 0g | 170.4g | 0g | 0g | |
| Mustikka metsä- | 201g | 88kcal | 1g | 12.8g | 1.2g | 6.6g | |
| Annoskoko tuplana | 3552g | 4632kcal | 246.8g | 490.8g | 169g | 13.2g | |
| Valittu annoskoko | 1776g | 2316kcal | 123.4g | 245.4g | 84.5g | 6.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 888g | 1158kcal | 61.7g | 122.7g | 42.3g | 3.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 130kcal | 6.9g | 13.8g | 4.8g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu