Musikkarahka

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Maitorahka, maustamaton 0,3% (Valio) 250 g		209g	136kcal	23g	8.8g	0.6g	0g
Vispikerma Flora 20%		84g	184kcal	2.5g	4.2g	16.7g	0g
Sokeri		36g	144kcal	0g	35.5g	0g	0g
Mustikka metsä-		42g	18kcal	0.2g	2.7g	0.3g	1.4g
	Annoskoko tuplana	740g	965kcal	51.4g	102.4g	35.2g	2.8g
	Valittu annoskoko	370g	483kcal	25.7g	51.2g	17.6g	1.4g
	Annoskoko puolitettuna	185g	241kcal	12.9g	25.6g	8.8g	0.7g
	Arvot/100g	100g	130kcal	6.9g	13.8g	4.8g	0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu