Musikkarahka

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Maitorahka, maustamaton 0,3% (Valio) 250 g		251g	163kcal	27.6g	10.5g	0.8g	0g
Vispikerma Flora 20%		100g	221kcal	3g	5g	20.1g	0g
Sokeri		43g	173kcal	0g	42.6g	0g	0g
Mustikka metsä-		50g	22kcal	0.3g	3.2g	0.3g	1.7g
	Annoskoko tuplana	888g	1158kcal	61.8g	122.6g	42.4g	3.4g
	Valittu annoskoko	444g	579kcal	30.9g	61.3g	21.2g	1.7g
	Annoskoko puolitettuna	222g	290kcal	15.5g	30.7g	10.6g	0.9g
	Arvot/100g	100g	130kcal	7g	13.8g	4.8g	0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu