Pikapulla rasvattomaan maitoon

Sekoita kuivat aineet keskenään.

Lisää muna maito ja sula margariini.

Sekoita tasaiseksi ja kaada voideltuun vuokaan tai annosvuokiin.

Ripottele päälle raesokeria tai pähkinärouhetta, paista 200 asteessa noin 15 min. Jos nostelet pullanokareet suoraan pelille lisää taikinaan vajaa desi jauhoja niin kestävät leviämättä.

Parasta leivontapäivänä, tai pakasta tuoreena.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 81 grammaa

Eijamaija
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauhot, puolikarkea, Pouta489g1762kcal63.6g342.6g10.3g17.1g
Sokeri 140g568kcal0g139.7g0g0g
Leivinjauhe 14g25kcal0.7g5.3g0g0.1g
Kardemumma, jauhettu, annos 5g14g44kcal1.5g8.4g1g3.9g
Suola, annos 3g4.2g0kcal0g0g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g11g45kcal0g11.1g0g0g
Kananmuna kuoreton 77g110kcal9.6g0.2g7.9g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen280g92kcal9.2g13.7g0g0g
Leivontamargariini 80%, pirkka/rainbow/eldorado 105g745kcal0.8g0.4g83.9g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2268g6778kcal170.8g1042.8g206.2g42.2g
Valittu annoskoko1134g3389kcal85.4g521.4g103.1g21.1g
Annoskoko puolitettuna567g1695kcal42.7g260.7g51.6g10.6g
Arvot/100g100g299kcal7.5g46g9.1g1.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=287665