Pikapulla rasvattomaan maitoon

Sekoita kuivat aineet keskenään.

Lisää muna maito ja sula margariini.

Sekoita tasaiseksi ja kaada voideltuun vuokaan tai annosvuokiin.

Ripottele päälle raesokeria tai pähkinärouhetta, paista 200 asteessa noin 15 min. Jos nostelet pullanokareet suoraan pelille lisää taikinaan vajaa desi jauhoja niin kestävät leviämättä.

Parasta leivontapäivänä, tai pakasta tuoreena.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 81 grammaa

Eijamaija
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauhot, puolikarkea, Pouta699g2517kcal90.9g489.4g14.7g24.5g
Sokeri 200g811kcal0g199.6g0g0g
Leivinjauhe 20g35kcal1g7.6g0g0.1g
Kardemumma, jauhettu, annos 5g20g62kcal2.2g12g1.4g5.6g
Suola, annos 3g6g0kcal0g0g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g16g64kcal0g15.8g0g0g
Kananmuna kuoreton 110g157kcal13.7g0.3g11.3g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen400g132kcal13.2g19.6g0g0g
Leivontamargariini 80%, pirkka/rainbow/eldorado 150g1064kcal1.1g0.6g119.9g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3240g9683kcal244.2g1489.8g294.6g60.4g
Valittu annoskoko1620g4841kcal122.1g744.9g147.3g30.2g
Annoskoko puolitettuna810g2421kcal61.1g372.5g73.7g15.1g
Arvot/100g100g299kcal7.5g46g9.1g1.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=287665