Pikapulla rasvattomaan maitoon

Sekoita kuivat aineet keskenään.

Lisää muna maito ja sula margariini.

Sekoita tasaiseksi ja kaada voideltuun vuokaan tai annosvuokiin.

Ripottele päälle raesokeria tai pähkinärouhetta, paista 200 asteessa noin 15 min. Jos nostelet pullanokareet suoraan pelille lisää taikinaan vajaa desi jauhoja niin kestävät leviämättä.

Parasta leivontapäivänä, tai pakasta tuoreena.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 81 grammaa

Eijamaija
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauhot, puolikarkea, Pouta1400g5040kcal182g980g29.4g49g
Sokeri 400g1624kcal0g399.6g0g0g
Leivinjauhe 40g70kcal2.1g15.1g0g0.2g
Kardemumma, jauhettu, annos 5g40g124kcal4.4g24g2.8g11.2g
Suola, annos 3g12g0kcal0g0g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g32g128kcal0g31.7g0g0g
Kananmuna kuoreton 220g314kcal27.5g0.7g22.5g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen800g264kcal26.4g39.2g0g0g
Leivontamargariini 80%, pirkka/rainbow/eldorado 300g2131kcal2.2g1.2g240g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana6488g19390kcal489.2g2983g589.4g120.8g
Valittu annoskoko3244g9695kcal244.6g1491.5g294.7g60.4g
Annoskoko puolitettuna1622g4848kcal122.3g745.8g147.4g30.2g
Arvot/100g100g299kcal7.5g46g9.1g1.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=287665