Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauhot, puolikarkea, Pouta | 210g | 755kcal | 27.3g | 146.8g | 4.4g | 7.3g | |
Sokeri | 60g | 243kcal | 0g | 59.9g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 6g | 11kcal | 0.3g | 2.3g | 0g | 0g | |
Kardemumma, jauhettu, annos 5g | 6g | 19kcal | 0.7g | 3.6g | 0.4g | 1.7g | |
Suola, annos 3g | 1.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 4.8g | 19kcal | 0g | 4.7g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 33g | 47kcal | 4.1g | 0.1g | 3.4g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 120g | 40kcal | 4g | 5.9g | 0g | 0g | |
Leivontamargariini 80%, pirkka/rainbow/eldorado | 45g | 319kcal | 0.3g | 0.2g | 36g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 972g | 2905kcal | 73.4g | 447g | 88.4g | 18g | |
Valittu annoskoko | 486g | 1452kcal | 36.7g | 223.5g | 44.2g | 9g | |
Annoskoko puolitettuna | 243g | 726kcal | 18.4g | 111.8g | 22.1g | 4.5g | |
Arvot/100g | 100g | 299kcal | 7.6g | 46g | 9.1g | 1.9g |