Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauhot, puolikarkea, Pouta | 280g | 1007kcal | 36.4g | 195.8g | 5.9g | 9.8g | |
Sokeri | 80g | 324kcal | 0g | 79.8g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 8g | 14kcal | 0.4g | 3g | 0g | 0g | |
Kardemumma, jauhettu, annos 5g | 8g | 25kcal | 0.9g | 4.8g | 0.6g | 2.2g | |
Suola, annos 3g | 2.4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 6.4g | 26kcal | 0g | 6.3g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 44g | 63kcal | 5.5g | 0.1g | 4.5g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 160g | 53kcal | 5.3g | 7.8g | 0g | 0g | |
Leivontamargariini 80%, pirkka/rainbow/eldorado | 60g | 426kcal | 0.4g | 0.2g | 47.9g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1296g | 3873kcal | 97.8g | 595.6g | 117.8g | 24g | |
Valittu annoskoko | 648g | 1937kcal | 48.9g | 297.8g | 58.9g | 12g | |
Annoskoko puolitettuna | 324g | 968kcal | 24.5g | 148.9g | 29.5g | 6g | |
Arvot/100g | 100g | 299kcal | 7.5g | 46g | 9.1g | 1.9g |