Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauhot, puolikarkea, Pouta | 350g | 1258kcal | 45.4g | 244.7g | 7.3g | 12.2g | |
Sokeri | 100g | 405kcal | 0g | 99.8g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 10g | 18kcal | 0.5g | 3.8g | 0g | 0g | |
Kardemumma, jauhettu, annos 5g | 10g | 31kcal | 1.1g | 6g | 0.7g | 2.8g | |
Suola, annos 3g | 3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 8g | 32kcal | 0g | 7.9g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 55g | 78kcal | 6.9g | 0.2g | 5.6g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 200g | 66kcal | 6.6g | 9.8g | 0g | 0g | |
Leivontamargariini 80%, pirkka/rainbow/eldorado | 75g | 532kcal | 0.6g | 0.3g | 59.9g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1620g | 4842kcal | 122.2g | 745g | 147g | 30g | |
Valittu annoskoko | 810g | 2421kcal | 61.1g | 372.5g | 73.5g | 15g | |
Annoskoko puolitettuna | 405g | 1210kcal | 30.6g | 186.3g | 36.8g | 7.5g | |
Arvot/100g | 100g | 299kcal | 7.5g | 46g | 9.1g | 1.9g |