Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauhot, puolikarkea, Pouta | 420g | 1510kcal | 54.5g | 293.6g | 8.8g | 14.7g | |
Sokeri | 120g | 487kcal | 0g | 119.7g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 12g | 21kcal | 0.6g | 4.5g | 0g | 0.1g | |
Kardemumma, jauhettu, annos 5g | 12g | 37kcal | 1.3g | 7.2g | 0.8g | 3.4g | |
Suola, annos 3g | 3.6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 10g | 38kcal | 0g | 9.5g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 66g | 94kcal | 8.2g | 0.2g | 6.8g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 240g | 79kcal | 7.9g | 11.7g | 0g | 0g | |
Leivontamargariini 80%, pirkka/rainbow/eldorado | 90g | 639kcal | 0.7g | 0.4g | 71.9g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1944g | 5810kcal | 146.4g | 893.6g | 176.6g | 36.4g | |
Valittu annoskoko | 972g | 2905kcal | 73.2g | 446.8g | 88.3g | 18.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 486g | 1453kcal | 36.6g | 223.4g | 44.2g | 9.1g | |
Arvot/100g | 100g | 299kcal | 7.5g | 46g | 9.1g | 1.9g |