Jauhelihaperunamuusi-sössö
Kaloripommi
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 218 grammaa
Nalle7
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 218 grammaa
Nalle7
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta | 400g | 886kcal | 70g | 0g | 68g | 0g | |
| Sipuli | 55g | 17kcal | 0.7g | 2.6g | 0.1g | 0.9g | |
| Valkosipuli | 15g | 16kcal | 1.2g | 2.4g | 0.1g | 0.3g | |
| Oliiviöljy | 5g | 44kcal | 0g | 0g | 5g | 0g | |
| Mummon muusijauhe | 158g | 536kcal | 9.1g | 113.4g | 4.3g | 9.9g | |
| Oivariini, 80 normaalisuolainen | 23g | 162kcal | 0.2g | 0.2g | 18g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1310g | 3321kcal | 162.4g | 237.2g | 191g | 22.2g | |
| Valittu annoskoko | 655g | 1660kcal | 81.2g | 118.6g | 95.5g | 11.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 328g | 830kcal | 40.6g | 59.3g | 47.8g | 5.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 254kcal | 12.4g | 18.1g | 14.6g | 1.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu